Итальянский журналист Симоне Карини дал эксклюзивный комментарий сетевому изданию «Евро-Футбол.Ру» на тему продления контракта Лучано Спаллетти. Специалист, возглавивший «Ювентус» по ходу сезона,
Ветеран «Динамо» Олег Терёхин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» высказался о гостевой победе «бело-голубых» над «Акроном» со счётом 3:2. - Как оцените результат матча и
Бывший тренер «Динамо» Сергей Силкин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» высказался о победе «бело-голубых» над «Акроном» со счётом 3:2. - Как оцените победу «Динамо» над
Итальянский журналист Симоне Карини дал эксклюзивный комментарий сетевому изданию «Евро-Футбол.Ру» на тему продления контракта Лучано Спаллетти. Специалист, возглавивший «Ювентус» по ходу сезона,
Ветеран «Динамо» Олег Терёхин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» высказался о гостевой победе «бело-голубых» над «Акроном» со счётом 3:2. - Как оцените результат матча и
Как избавиться от сахарной зависимости Сахарная зависимость: как обнаружить и избавиться
Ученые уверены: пристрастие к сладкому влияет не только на фигуру, но и на психику
Неумеренное потребление шоколада и пирожных вредит не только вашей стройности. Ученые считают, что сладкая еда может вызывать почти наркотическую зависимость. Такой вывод сделали специалисты Французского национального центра научных исследований в Бордо, которые не один год занимались «сладкой» проблемой.
Если сладкое улучшает ваш эмоциональный фон, тяга к нему регулярна и сильна, а при отсутствии по близости конфеты или печенья, вы стремитесь получить удовольствие от другой не слишком полезной пищи, значит, и вы попались на крючок сахарной зависимости.
Чтобы обуздать тягу к сладкому, старайтесь есть регулярно и устраивайте несладкие перекусы, как только почувствовали легкое чувство голода. Употребляйте пищу, богатую медленными углеводами (овощи, макароны и хлеб из цельных злаков). Заменяйте фабричные сладости медом, фруктами и орехами. А вот отказывать себе в кусочке торта не стоит. Но помните: позволить себе «запретный плод» можно только по особым случаям, крохотными порциями и не чаще раза в неделю.
Как избавиться от сахарной зависимости Сахарная зависимость: как обнаружить и избавиться Ученые уверены: пристрастие к сладкому влияет не только на фигуру, но и на психику Неумеренное потребление шоколада и пирожных вредит не только вашей стройности. Ученые считают, что сладкая еда может вызывать почти наркотическую зависимость. Такой вывод сделали специалисты Французского национального центра научных исследований в Бордо, которые не один год занимались «сладкой» проблемой. Если сладкое улучшает ваш эмоциональный фон, тяга к нему регулярна и сильна, а при отсутствии по близости конфеты или печенья, вы стремитесь получить удовольствие от другой не слишком полезной пищи, значит, и вы попались на крючок сахарной зависимости. Чтобы обуздать тягу к сладкому, старайтесь есть регулярно и устраивайте несладкие перекусы, как только почувствовали легкое чувство голода. Употребляйте пищу, богатую медленными углеводами (овощи, макароны и хлеб из цельных злаков). Заменяйте фабричные сладости медом, фруктами и орехами. А вот отказывать себе в кусочке торта не стоит. Но помните: позволить себе «запретный плод» можно только по особым случаям, крохотными порциями и не чаще раза в неделю.
Итальянский журналист Симоне Карини дал эксклюзивный комментарий сетевому изданию «Евро-Футбол.Ру» на тему продления контракта Лучано Спаллетти. Специалист, возглавивший «Ювентус» по ходу сезона,
Ветеран «Динамо» Олег Терёхин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» высказался о гостевой победе «бело-голубых» над «Акроном» со счётом 3:2. - Как оцените результат матча и
Бывший тренер «Динамо» Сергей Силкин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» высказался о победе «бело-голубых» над «Акроном» со счётом 3:2. - Как оцените победу «Динамо» над
Оценки футболистам Ролана Гусева Уверенные 2:0 к 33-й минуте (с полным преимуществом и моментами ещё на три гола) превратились в валидольные 3:2 на 95-й минуте. Умеет же «Динамо» Ролана Гусева
«Барселона» прервала длительную беспроигрышную серию дома. И где-то уже потирают руки те, кто обожает хоронить «Барселону» при первом удобном случае. Но прежде чем заказывать венки, стоит вспомнить
Мороженое улучшает работу мозга Мороженое делает нас сообразительнее К такому выводу пришли ученые из Университета Керин в Токио Чтобы выяснить, как мороженое влияет на работу нашего мозга, японские
Дана Борисова На лечение Борисовой выделили миллион рублей Телевидение и звезды шоу-бизнеса собирают деньги, чтобы помочь Дане побороть зависимость На днях СМИ писали о недавнем телеэфире, куда
Стах Ученые считают, что своим фобиям надо «посмотреть в глаза» С помощью компьютера можно избавиться от всех страхов Исследователи из университета Нью-Йорка пришли к интересному заключению. Если
