Фурнье-Бодри и Сизерон близки к математическому максимуму. На минувшей неделе во многих странах прошли национальные чемпионаты, где решалась судьба квот на Олимпиаду. В случае с танцевальными дуэтами
Sport24 поговорил с Марией Захаровой. 18-летняя Мария Захарова — главная неожиданность завершившегося в Санкт-Петербурге чемпионата России. Ученица собственной мамы Анны Царевой исполнила два
Репортаж из Лужников. Пока в Санкт-Петербурге на чемпионате России одиночники ожесточенно боролись за медали, Москва жила своей фигурнокатательной жизнью. Каток «Южный полюс», ставший уже
Фурнье-Бодри и Сизерон близки к математическому максимуму. На минувшей неделе во многих странах прошли национальные чемпионаты, где решалась судьба квот на Олимпиаду. В случае с танцевальными дуэтами
Sport24 поговорил с Марией Захаровой. 18-летняя Мария Захарова — главная неожиданность завершившегося в Санкт-Петербурге чемпионата России. Ученица собственной мамы Анны Царевой исполнила два
Развенчиваем мифы о правильном питании Заблуждения о правильном питании, которые мешают похудеть
«Меньше ешь — сильнее похудеешь» — это неработающее правило. Как и многие другие популярные диетические принципы
Оказывается, при чрезмерном снижении калорийности рациона организм переходит в режим «экономии»: тратит как можно меньше энергии, предпочитая запасать ее. Проводить «чистки организма» и разгрузочные дни не полезно для обмена веществ. Не есть после шести не обязательно, но после обеда желательно питаться только овощами и нежирными белковыми продуктами. Фрукты вечером не нужны — в них слишком много сахара.
Развенчиваем мифы о правильном питании Заблуждения о правильном питании, которые мешают похудеть «Меньше ешь — сильнее похудеешь» — это неработающее правило. Как и многие другие популярные диетические принципы Оказывается, при чрезмерном снижении калорийности рациона организм переходит в режим «экономии»: тратит как можно меньше энергии, предпочитая запасать ее. Проводить «чистки организма» и разгрузочные дни не полезно для обмена веществ. Не есть после шести не обязательно, но после обеда желательно питаться только овощами и нежирными белковыми продуктами. Фрукты вечером не нужны — в них слишком много сахара.
Фурнье-Бодри и Сизерон близки к математическому максимуму. На минувшей неделе во многих странах прошли национальные чемпионаты, где решалась судьба квот на Олимпиаду. В случае с танцевальными дуэтами
Sport24 поговорил с Марией Захаровой. 18-летняя Мария Захарова — главная неожиданность завершившегося в Санкт-Петербурге чемпионата России. Ученица собственной мамы Анны Царевой исполнила два
Репортаж из Лужников. Пока в Санкт-Петербурге на чемпионате России одиночники ожесточенно боролись за медали, Москва жила своей фигурнокатательной жизнью. Каток «Южный полюс», ставший уже
Яркий финал национального первенства Страны восходящего солнца.В Японии в воскресенье завершился чемпионат страны по фигурному катанию. Последними медали разыграли одиночницы, именно этот вид
Весной этого года Артём Дзюба забил «Гренаде» и стал единоличным рекордсменом сборной России — 31 гол. Всё, точка, история написана. Но футбол не терпит окончательных приговоров. В декабре этого года
Как похудеть без жестких диет Худеем без жестких диет Чтобы стать стройной, необязательно переходить на полсухарика в день или питание только по понедельникам, средам и пятницам Когда мы едим
