Лыжница Алина Пеклецова одержала победу в скиатлоне 10 км + 10 км в рамках пятого этапа Кубка России — 2025/2026, который проходит в Кирово-Чепецке. Она преодолела дистанцию за 57.53,2. Второе место
37-летний американский форвард и двукратный чемпион НБА Кевин Дюрант, выступающий за «Хьюстон Рокетс», высказался по поводу критики в адрес Матча всех звёзд. «Леброн участвует в каждом Матче всех
Бывший футболист лондонского «Арсенала» Андрей Аршавин поделился воспоминаниями о матче чемпионата Англии с «Манчестер Юнайтед», в составе которого тогда выступал португальский форвард Криштиану
Лыжница Алина Пеклецова одержала победу в скиатлоне 10 км + 10 км в рамках пятого этапа Кубка России — 2025/2026, который проходит в Кирово-Чепецке. Она преодолела дистанцию за 57.53,2. Второе место
37-летний американский форвард и двукратный чемпион НБА Кевин Дюрант, выступающий за «Хьюстон Рокетс», высказался по поводу критики в адрес Матча всех звёзд. «Леброн участвует в каждом Матче всех
Что нужно есть, чтобы отрастить волосы Какие продукты помогут отрастить волосы
Некоторые продукты помогают ускорить рост волос более чем в два раза
Удивительно, но в списке продуктов питания, рекомендованных для тех, кто хочет значительно увеличить длину своих волос, значатся не только фрукты и овощи. Хотя и они там тоже есть: желтые перцы и авокадо. Первые богаты легко усвояемым витамином С, а вторые укрепляют волосяные луковицы за счет полезных жиров, коллагена и эластина.
Что удивительно, рост волос может ускорить даже картошка. Пусть не самая обычная, но все же. Сладкий картофель — батат — богат бета-каротином, а он незаменим при формировании здорового волоса. Если батата в холодильнике нет, его можно заменить свежей морковью и оливковым маслом.
Только положительное влияние окажут и морепродукты, например, лососевые сорта рыбы и устрицы. Они — просто кладезь омега-3, витамина D и белка, а еще довольно редкие микроэлементы, главным образом, цинк.
Для того, чтобы волосы были длинными и сияющими, нужно также включать в рацион яйца, семечки и миндаль.
Что нужно есть, чтобы отрастить волосы Какие продукты помогут отрастить волосы Некоторые продукты помогают ускорить рост волос более чем в два раза Удивительно, но в списке продуктов питания, рекомендованных для тех, кто хочет значительно увеличить длину своих волос, значатся не только фрукты и овощи. Хотя и они там тоже есть: желтые перцы и авокадо. Первые богаты легко усвояемым витамином С, а вторые укрепляют волосяные луковицы за счет полезных жиров, коллагена и эластина. Что удивительно, рост волос может ускорить даже картошка. Пусть не самая обычная, но все же. Сладкий картофель — батат — богат бета-каротином, а он незаменим при формировании здорового волоса. Если батата в холодильнике нет, его можно заменить свежей морковью и оливковым маслом. Только положительное влияние окажут и морепродукты, например, лососевые сорта рыбы и устрицы. Они — просто кладезь омега-3, витамина D и белка, а еще довольно редкие микроэлементы, главным образом, цинк. Для того, чтобы волосы были длинными и сияющими, нужно также включать в рацион яйца, семечки и миндаль.
Лыжница Алина Пеклецова одержала победу в скиатлоне 10 км + 10 км в рамках пятого этапа Кубка России — 2025/2026, который проходит в Кирово-Чепецке. Она преодолела дистанцию за 57.53,2. Второе место
37-летний американский форвард и двукратный чемпион НБА Кевин Дюрант, выступающий за «Хьюстон Рокетс», высказался по поводу критики в адрес Матча всех звёзд. «Леброн участвует в каждом Матче всех
Бывший футболист лондонского «Арсенала» Андрей Аршавин поделился воспоминаниями о матче чемпионата Англии с «Манчестер Юнайтед», в составе которого тогда выступал португальский форвард Криштиану
Сегодня, 28 декабря, во Владивостоке на стадионе «Фетисов-Арена» завершился матч регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги, в котором местный «Адмирал» принимал новосибирскую «Сибирь».
Девятая ракетка мира 18-летняя российская теннисистка Мирра Андреева ответила на вопрос о целях в своей карьере. «Конечно, я хочу выиграть несколько турниров «Большого шлема». Это было бы здорово, и,
Без этой косметики вы легко сможете обойтись Перестав покупать некоторые средства, вы не станете выглядеть хуже, но сэкономите деньги и место в косметичке Так, например, несмываемый уход против
Волосы зимой требуют дополнительного ухода 5 секретов ухода за волосами зимой Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной — перепады температур главные враги шевелюры Волосам зимой необходим
Какие овощи и фрукты являются самыми полезными? Не все фрукты и овощи одинаково полезны Ученые составили рейтинг самых нужных овощей и фруктов Группа американских исследователей проанализировала
Как правильно выбрать расческу Выбираем расческу по типу волос Советы профессионалов, которые помогут отличить модную, но ненужную расческу от действительной стоящей вещи Обладательницам тонких
