Сборная Франции с Зиданом во главе дебютировала в Париже перед родной публикой. На выезде удалось добыть две сложные победы (по 1:0 с Турцией и Бельгией), а дома провернуть подобный сценарий не
Александр Головин в товарищеской встрече против сборной Ирана оформил дубль и довёл счёт своих мячей за национальную команду России до 11. Сетевое издание «Евро-Футбол.Ру» анализирует игру капитана
В последний день лета Лионель Месси объявил о завершении карьеры в сборной Аргентины. Футбольная федерация страны решила красиво попрощаться со своей легендой и организовала для него прощальный
Сборная Франции с Зиданом во главе дебютировала в Париже перед родной публикой. На выезде удалось добыть две сложные победы (по 1:0 с Турцией и Бельгией), а дома провернуть подобный сценарий не
Александр Головин в товарищеской встрече против сборной Ирана оформил дубль и довёл счёт своих мячей за национальную команду России до 11. Сетевое издание «Евро-Футбол.Ру» анализирует игру капитана
Какие овощи и фрукты являются самыми полезными? Не все фрукты и овощи одинаково полезны
Ученые составили рейтинг самых нужных овощей и фруктов
Группа американских исследователей проанализировала пищевую ценность и витаминно-минеральный состав овощей, фруктов и ягод, входящих в рацион современного человека. Оказалось, что польза, которую приносят организму разные виды продуктов, совсем не одинакова.
Так, выделилась группа пищи, лидирующей по степени питательности. В нее вошли зеленые овощи и салатные культуры: китайская капуста, кресс-салат, шпинат, руккола, цикорий, мангольд и свекольные листья.
Наименее полезными оказались малина, черника, клюква, чеснок, лук и мандарины. Такие продукты, как морковь, томаты, тыква, батат, лимоны, апельсины, грейпфруты, клубника и ежевика, показали себя как «середнячки».
Однако ученые предостерегают от необдуманного отказа от овощей, фруктов и ягод, не выбившихся в лидеры. Они считают, что единственная практическая рекомендация, которую нужно вынести из результатов их исследований: стараться употреблять больше зеленых листовых овощей.
Какие овощи и фрукты являются самыми полезными? Не все фрукты и овощи одинаково полезны Ученые составили рейтинг самых нужных овощей и фруктов Группа американских исследователей проанализировала пищевую ценность и витаминно-минеральный состав овощей, фруктов и ягод, входящих в рацион современного человека. Оказалось, что польза, которую приносят организму разные виды продуктов, совсем не одинакова. Так, выделилась группа пищи, лидирующей по степени питательности. В нее вошли зеленые овощи и салатные культуры: китайская капуста, кресс-салат, шпинат, руккола, цикорий, мангольд и свекольные листья. Наименее полезными оказались малина, черника, клюква, чеснок, лук и мандарины. Такие продукты, как морковь, томаты, тыква, батат, лимоны, апельсины, грейпфруты, клубника и ежевика, показали себя как «середнячки». Однако ученые предостерегают от необдуманного отказа от овощей, фруктов и ягод, не выбившихся в лидеры. Они считают, что единственная практическая рекомендация, которую нужно вынести из результатов их исследований: стараться употреблять больше зеленых листовых овощей.
Сборная Франции с Зиданом во главе дебютировала в Париже перед родной публикой. На выезде удалось добыть две сложные победы (по 1:0 с Турцией и Бельгией), а дома провернуть подобный сценарий не
Александр Головин в товарищеской встрече против сборной Ирана оформил дубль и довёл счёт своих мячей за национальную команду России до 11. Сетевое издание «Евро-Футбол.Ру» анализирует игру капитана
В последний день лета Лионель Месси объявил о завершении карьеры в сборной Аргентины. Футбольная федерация страны решила красиво попрощаться со своей легендой и организовала для него прощальный
В понедельник, 5 октября, в матче четвёртого тура Лиги В Лиги наций сборная Боснии и Герцеговины в родных стенах примет команду Польши. Стартовый свисток в предстоящей игре запланирован на 21:45 по
Бывший тренер московского «Спартака» Владимир Слишкович поделился мнением о перспективах «красно-белых» в текущем сезоне Российской премьер-лиги. Свои мысли он выразил в эксклюзивном интервью для
Овощи спасут от депрессии Вегетарианцы испытывают меньший стресс, чем мясоеды Ученые пришли к выводу, что овощи намного полезнее, чем было принято думать раньше Австралийские ученые выяснили, что
Что нужно есть, чтобы отрастить волосы Какие продукты помогут отрастить волосы Некоторые продукты помогают ускорить рост волос более чем в два раза Удивительно, но в списке продуктов питания,
Правильное питание поможет сохранить память Канадские ученые создали диету для пожилых людей Определенный набор продуктов поможет избежать болезни Альцгеймера Ученые из канадского
Как спорт влияет на зрение? Зрение можно улучшить при помощи спорта К такому неожиданному выводу пришли американские ученые Исследователи из США изучили влияние физической активности на состояние
