Уже в пятницу состоится жеребьёвка финальной части чемпионата мира – 2026. Половина групп будет сформирована полностью, а другая половина – на три четверти. Сетевое издание «Евро-Футбол.Ру»
Оценки футболистам Хаби Алонсо «Атлетик» самолично помог выбраться «Реалу» из ничейной ловушки. Очень сложный по афише матч оказался «проходным» – как и оборона басков, забывшая о существовании
Оценки футболистам Хаби Алонсо «Реал» упустил лидерство и только после этого проснулся. Три тура подряд были ничейные результаты с середняками и аутсайдерами, и вот, наконец, победа. Причём победа
Уже в пятницу состоится жеребьёвка финальной части чемпионата мира – 2026. Половина групп будет сформирована полностью, а другая половина – на три четверти. Сетевое издание «Евро-Футбол.Ру»
Оценки футболистам Хаби Алонсо «Атлетик» самолично помог выбраться «Реалу» из ничейной ловушки. Очень сложный по афише матч оказался «проходным» – как и оборона басков, забывшая о существовании
Ученые из США выяснили, как сбросить вес без нагрузок
Многие хотят похудеть, но откладывают этот процесс на потом, ведь он требует жестких диет и изнуряющих тренировок. Оказалось, в нагрузках нет необходимости, терять вес можно ничего не делая, во сне.
Новую методику похудения разработали ученые из США. Для эксперимента были набраны две группы добровольцев. Первая — занималась фитнесом несколько часов без перерыва. Вторая - прерывалась на 45 минут, чтобы поспать. В результате удалось выяснить, что сон снижает уровень жира в организме человека на 50%.
То есть, регулярный отдых необходим для того, чтобы избавиться от лишних килограммов. Потеря жира во время сна происходит благодаря тому, что гормон тестостерон продолжает вырабатываться.
Чтобы вес лучше уходил, специалисты рекомендуют в 18 часов принять горячую ванну, которая ускорит обмен веществ. В 22 часа надеть теплые носки, которые помогут заснуть и в 22.30 лечь спать на левом боку — таким образом можно похудеть во сне.
Худейте во сне Ложитесь спать, чтобы похудеть Ученые из США выяснили, как сбросить вес без нагрузок Многие хотят похудеть, но откладывают этот процесс на потом, ведь он требует жестких диет и изнуряющих тренировок. Оказалось, в нагрузках нет необходимости, терять вес можно ничего не делая, во сне. Новую методику похудения разработали ученые из США. Для эксперимента были набраны две группы добровольцев. Первая — занималась фитнесом несколько часов без перерыва. Вторая
Уже в пятницу состоится жеребьёвка финальной части чемпионата мира – 2026. Половина групп будет сформирована полностью, а другая половина – на три четверти. Сетевое издание «Евро-Футбол.Ру»
Оценки футболистам Хаби Алонсо «Атлетик» самолично помог выбраться «Реалу» из ничейной ловушки. Очень сложный по афише матч оказался «проходным» – как и оборона басков, забывшая о существовании
Оценки футболистам Хаби Алонсо «Реал» упустил лидерство и только после этого проснулся. Три тура подряд были ничейные результаты с середняками и аутсайдерами, и вот, наконец, победа. Причём победа
Ветеран ЦСКА Валерий Масалитин в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» поделился мнением о возможном переходе полузащитника «Локомотива» Дмитрия Баринова в ЦСКА. - В СМИ
Бывший вице-президент РФС Александр Тукманов порассуждал о фаворитах на победу в чемпионате России в сезоне-2025/25. Своим мнением специалист поделился в интервью сетевому изданию «Евро-Футбол.Ру».
Гвинет Пэлтроу Как похудеть после новогодних каникул? Гвинет Пэлтроу поделилась секретами После новогодних праздников для многих встает вопрос, как избавиться от наеденных за долгие каникулы
Как похудеть без жестких диет Худеем без жестких диет Чтобы стать стройной, необязательно переходить на полсухарика в день или питание только по понедельникам, средам и пятницам Когда мы едим
Ешьте и не толстейте 7 продуктов, которые надо съесть, чтобы похудеть Они помогут справиться с чувством голода и быть в тонусе Грейпфрут Диетологи утверждают, что достаточно съедать в день половину
