Getty ImagesЗаместитель председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев высказался о решении украинской прыгунье в воду и чемпионки Европы Софии Лыскун выступать за
ДТП произошло утром 5 декабря на трассе «Вятка» в Кировской области. В результате ДТП пострадали четыре спортсмена 2007–2008 годов рождения. Пострадавшие с травмами в состоянии средней степени
Getty Images Украинская триатлонистка, участница Олимпийских игр Юлия Елистратова оставила гневный комментарий под новостью в социальной сети о решении чемпионки Европы по прыжкам в воду Софии Лыскун
Getty ImagesЗаместитель председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев высказался о решении украинской прыгунье в воду и чемпионки Европы Софии Лыскун выступать за
ДТП произошло утром 5 декабря на трассе «Вятка» в Кировской области. В результате ДТП пострадали четыре спортсмена 2007–2008 годов рождения. Пострадавшие с травмами в состоянии средней степени
Российская биатлонистка Валерия Васнецова составила программу для тренировок в подъезде. Список упражнений и видео с примером их выполнения спортсменка выложила на своей странице в Instagram.
Среди рекомендаций россиянки присутствуют запрыгивание на ступеньки лестницы в полуприседе, выпады в стороны и вперед, обычный бег по ступенькам, а также правым и левым боком, подъем вверх в полуприседе, забегание на две ступени вниз и вверх, выпрыгивание на одной ноге.
Кроме того, спортсменка порекомендовала подниматься вверх в полуприседе правым и левым боком, а также бегать по этажам, наступая на каждую ступеньку. Всего в списке значатся 11 упражнений.
Васнецова отметила, что даже в условиях самоизоляции можно эффективно тренироваться.
Видео: vasnetsova.lera's / InstagramРоссийская биатлонистка Валерия Васнецова составила программу для тренировок в подъезде. Список упражнений и видео с примером их выполнения спортсменка выложила на своей странице в Instagram. Среди рекомендаций россиянки присутствуют запрыгивание на ступеньки лестницы в полуприседе, выпады в стороны и вперед, обычный бег по ступенькам, а также правым и левым боком, подъем вверх в полуприседе, забегание на две ступени вниз и вверх, выпрыгивание на одной ноге. Кроме того, спортсменка порекомендовала подниматься вверх в полуприседе правым и левым боком, а также бегать по этажам, наступая на каждую ступеньку. Всего в списке значатся 11 упражнений. Васнецова отметила, что даже в условиях самоизоляции можно эффективно тренироваться.
Getty ImagesЗаместитель председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев высказался о решении украинской прыгунье в воду и чемпионки Европы Софии Лыскун выступать за
ДТП произошло утром 5 декабря на трассе «Вятка» в Кировской области. В результате ДТП пострадали четыре спортсмена 2007–2008 годов рождения. Пострадавшие с травмами в состоянии средней степени
Getty Images Украинская триатлонистка, участница Олимпийских игр Юлия Елистратова оставила гневный комментарий под новостью в социальной сети о решении чемпионки Европы по прыжкам в воду Софии Лыскун
Александр Мысякин, Sport24Фигуристка Диана Мильто заменит Елену Костылеву на Кубке Первого канала среди юниоров, который пройдет 6 декабря в Калуге, сообщает ТАСС.Ранее стало известно, что Костылева
Сегодня, 5 декабря, в Красноярске состоится матч 11-го тура мужской волейбольной Суперлиги, в котором столичное «Динамо» сыграет на выезде с «Енисеем». Начало встречи запланировано на 14:30 по
В Поклюке (Словения) продолжается юниорский чемпионат Европы по биатлону. В индивидуальной гонке на 12,5 км победила австрийка Тамара Штайнер, опередив на 13,8 секунды швейцарку Эмми Басергу. Обе
Ольга ЗайцеваФото: Илья Питалев / РИА НовостиРоссийская биатлонистка Ольга Зайцева рассказала о своем состоянии после поездки в Лозанну, где она присутствовала на заседаниях Спортивного арбитражного
Сборная Украины по регби-15 стартовала в Кубке Европейских Наций сезона 2014-2016 разгромной победой в выездном матче со Швецией, что позволило национальной команде Украины улучшить свои позиции в
