Главный тренер сборной Англии Томас Тухель продлит контракт с национальной командой до 2028 года. Об этом сообщил журналист Бен Джейкобс в социальной сети Х. «Томас Тухель согласился на новый
34-летний действующий обладатель титула UFC в полусреднем весе (до 77 кг) россиянин Ислам Махачев высказался по поводу возможного участия в турнире в Белом доме летом 2026 года. — А как насчёт
Защитник «Ростова» Илья Вахания перейдёт в «Краснодар». Стороны договорились о трансфере игрока ближайшим летом. Об этом сообщает интернет-портал «РБ Спорт», а источники «Чемпионата» подтверждают
Главный тренер сборной Англии Томас Тухель продлит контракт с национальной командой до 2028 года. Об этом сообщил журналист Бен Джейкобс в социальной сети Х. «Томас Тухель согласился на новый
34-летний действующий обладатель титула UFC в полусреднем весе (до 77 кг) россиянин Ислам Махачев высказался по поводу возможного участия в турнире в Белом доме летом 2026 года. — А как насчёт
Как избежать стрессов в семейной жизни Замужняя женщина и стресс: находим и устраняем причины
Жизнь жены и матери семейства только со стороны кажется спокойной и размеренной
Первая причина стресса — роль супер-героя в семье. Мама ходит на работу, следит за домом, занимается детьми, пытается угодить мужу. Такой огромный спектр обязанностей может не на шутку изматывать. Поручите часть дел по дому другим членам семьи, попросите мужа почаще играть с ребенком. Например, отправьте папу с сыном погонять мяч на стадионе. Станет легче, проверено.
Благодаря перечисленным мерам вы сможете избавиться и еще от нескольких причин стресса: нехватки времени на себя и переживаний о том, что супруг слишком мало участвует в воспитании детей.
Немало тревог вызывает и потеря романтического флера вокруг отношений с мужем. Это вполне естественно, ведь вы стали куда более занятыми, чем в начале романа. Попробуйте выделить хотя бы пару часов в неделю на поход в кино, театр или кафе. А еще чаще говорите друг с другом. Это поможет избежать ощущения отдаления.
Как избежать стрессов в семейной жизни Замужняя женщина и стресс: находим и устраняем причины Жизнь жены и матери семейства только со стороны кажется спокойной и размеренной Первая причина стресса — роль супер-героя в семье. Мама ходит на работу, следит за домом, занимается детьми, пытается угодить мужу. Такой огромный спектр обязанностей может не на шутку изматывать. Поручите часть дел по дому другим членам семьи, попросите мужа почаще играть с ребенком. Например, отправьте папу с сыном погонять мяч на стадионе. Станет легче, проверено. Благодаря перечисленным мерам вы сможете избавиться и еще от нескольких причин стресса: нехватки времени на себя и переживаний о том, что супруг слишком мало участвует в воспитании детей. Немало тревог вызывает и потеря романтического флера вокруг отношений с мужем. Это вполне естественно, ведь вы стали куда более занятыми, чем в начале романа. Попробуйте выделить хотя бы пару часов в неделю на поход в кино, театр или кафе. А еще чаще говорите друг с другом. Это поможет избежать ощущения отдаления.
Главный тренер сборной Англии Томас Тухель продлит контракт с национальной командой до 2028 года. Об этом сообщил журналист Бен Джейкобс в социальной сети Х. «Томас Тухель согласился на новый
34-летний действующий обладатель титула UFC в полусреднем весе (до 77 кг) россиянин Ислам Махачев высказался по поводу возможного участия в турнире в Белом доме летом 2026 года. — А как насчёт
Защитник «Ростова» Илья Вахания перейдёт в «Краснодар». Стороны договорились о трансфере игрока ближайшим летом. Об этом сообщает интернет-портал «РБ Спорт», а источники «Чемпионата» подтверждают
Международный олимпийский комитет озвучил компромисс, предложенный украинскому скелетонисту Владиславу Гераскевичу перед дисквалификацией на Олимпийских играх — 2026. Гераскевич был лишён
Российский биатлонист Карим Халили стал победителем гонки преследования на 12,5 км на этапе Кубка Содружества — 2025/2026 в Сочи. Спортсмен преодолел дистанцию за 34.05,0 и допустил три промаха на
Занятия спортом вернут здоровый сон Прокачать сон и сбросить стресс: полезные свойства обычной физкультуры Занятия спортом могут благотворно влиять не только на фигуру, уверены эксперты Во время
Как понять причины бессонницы Почему вы не можете заснуть Эксперт WomanHit.ru Мария Дьячкова рассказывает о том, как бессонница связана с вашей жизненной позицией Это проблема, с которой нередко
