Очень удобное место.В советское время Дом быта был хорошо знаком почти каждому городскому жителю. Это было место, куда шли решать самые обычные бытовые проблемы: починить обувь, сдать в ремонт утюг
Обзор спринта в Демино.Российские биатлонисты все еще находятся в ожидании решения Спортивного арбитражного суда (CAS) по международным стартам. Пока никаких официальных новостей по делу нет, все
В футболе иногда случается странная и даже слегка неловкая вещь: человек с бесконечными ресурсами вдруг произносит вслух то, о чём другие предпочитают молчать. Президент саудовского «Аль-Иттихада»
Очень удобное место.В советское время Дом быта был хорошо знаком почти каждому городскому жителю. Это было место, куда шли решать самые обычные бытовые проблемы: починить обувь, сдать в ремонт утюг
Обзор спринта в Демино.Российские биатлонисты все еще находятся в ожидании решения Спортивного арбитражного суда (CAS) по международным стартам. Пока никаких официальных новостей по делу нет, все
Чем опасны синтетические витамины? Синтетические витамины могут быть вредны
Ученые подозревают, что их составляющие накапливаются в организме
Пить витамины если не круглый год, то хотя бы в межсезонье, уже вошло в привычку россиян. Считается, что таблетированные витамины могут заменять собой те, что мы недополучили из питания. Фармакологические компании также утверждают, что витамины улучшают наше самочувствие, придают бодрость и защищают от простуд.
Сегодня синтетические витамины находятся не только в составе аптечных препаратов, но и во многих продуктах питания. Их добавляют в творожки, йогурты, хлебобулочные изделия и так далее.
Но последние исследования показывают, что усвоение полезных веществ из синтетических витаминных комплексов идет существенно труднее, чем усвоение витаминов из овощей и фруктов.
Более того, американские ученые пришли к выводу, что некоторые компоненты, входящие в состав таблеток и капсул, могут накапливаться в нашем организме и вести к проблемам со здоровье. Так, в числе негативных последствий приема витаминов называются отравления разной степени тяжести.
Ученые рекомендуют не впадать в панику и не убирать из рациона все продукты и препараты, содержащие синтетические витамины. Но позаботиться о получении большинства необходимых веществ из натуральной еды было бы неплохо.
Чем опасны синтетические витамины? Синтетические витамины могут быть вредны Ученые подозревают, что их составляющие накапливаются в организме Пить витамины если не круглый год, то хотя бы в межсезонье, уже вошло в привычку россиян. Считается, что таблетированные витамины могут заменять собой те, что мы недополучили из питания. Фармакологические компании также утверждают, что витамины улучшают наше самочувствие, придают бодрость и защищают от простуд. Сегодня синтетические витамины находятся не только в составе аптечных препаратов, но и во многих продуктах питания. Их добавляют в творожки, йогурты, хлебобулочные изделия и так далее. Но последние исследования показывают, что усвоение полезных веществ из синтетических витаминных комплексов идет существенно труднее, чем усвоение витаминов из овощей и фруктов. Более того, американские ученые пришли к выводу, что некоторые компоненты, входящие в состав таблеток и капсул, могут накапливаться в нашем организме и вести к проблемам со здоровье. Так, в числе негативных последствий приема витаминов называются отравления разной степени тяжести. Ученые рекомендуют не впадать в панику и не убирать из рациона все продукты и препараты, содержащие синтетические витамины. Но позаботиться о получении большинства необходимых веществ из натуральной еды было бы неплохо.
Очень удобное место.В советское время Дом быта был хорошо знаком почти каждому городскому жителю. Это было место, куда шли решать самые обычные бытовые проблемы: починить обувь, сдать в ремонт утюг
Обзор спринта в Демино.Российские биатлонисты все еще находятся в ожидании решения Спортивного арбитражного суда (CAS) по международным стартам. Пока никаких официальных новостей по делу нет, все
В футболе иногда случается странная и даже слегка неловкая вещь: человек с бесконечными ресурсами вдруг произносит вслух то, о чём другие предпочитают молчать. Президент саудовского «Аль-Иттихада»
Главные трансферные новости Полтора месяца до рестарта российского сезона, но клубы РПЛ на трансферном рынке ведут себя куда активнее, чем европейские гранды, у которых «окно» в самом разгаре.
Метелкина и Берулава выиграли первый большой титул.В отличие от чемпионата четырех континентов, чемпионат обычно насыщен громкими именами. Если азиатские и американские звезды зачастую пропускают
Витамины Activlab на современном рынке спортивного питания считаются одним из самых предпочтительных вариантов, потому что отличаются стабильно высоким качеством, сбалансированным составом и
Как спорт влияет на зрение? Зрение можно улучшить при помощи спорта К такому неожиданному выводу пришли американские ученые Исследователи из США изучили влияние физической активности на состояние
Овощи спасут от депрессии Вегетарианцы испытывают меньший стресс, чем мясоеды Ученые пришли к выводу, что овощи намного полезнее, чем было принято думать раньше Австралийские ученые выяснили, что
Волосы зимой требуют дополнительного ухода 5 секретов ухода за волосами зимой Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной — перепады температур главные враги шевелюры Волосам зимой необходим
